小孩抽搐是什么原因引起的:如何减轻癫痫给大脑智力带来的伤害？

如何减轻癫痫给大脑智力带来的伤害？癫痫病带来的危害是很大的，受癫痫病反复发作折磨的人都知道，癫痫病时间长会导致病人记忆力下降。由于癫痫病反复发作，再加上长期服用抗癫痫药物，使病人的大脑受到极大影响，记忆能力减退是很常见的一种，这给患者的生活学习和工作带来不同程度的影响。那么，怎样减轻癫痫对大脑智力的损害？

培养记日记的好习惯：可以记录每天做的事和每天要做的事，另外还可以记录自己的病情，方便与医生沟通交流，例如：每一次发作前身体有没有异常感觉，发作时的表现以及发作后有什么感觉等等，这样不只有助于患者记忆，也能帮助病人更好地预防癫痫的发作。关注个人注意力：其实，不管病人还是正常人，当我们不用心不专心做一件事时，是很难记住这件事或一些信息的，病人应当学会计划自己每天的时间，这样能帮助你做自己想做的事情，但是在做这些事情时，必须心无旁骛地投入到工作中，这种方法还能帮助病人提高自己的记忆力。

设定每日小目标：当我们需要记住的东西已经超出了我们的大脑容量时，那么只会事与愿违，大脑中记忆的东西反而会变少，特别对癫痫患者来说，每天可以为自己设定一个小目标，实现每天的目标就好。维持一个好的心态：每天要让自己有一个好的心情，用乐观的心态面对每一天，当一个人心情变好的时候，不管做什么事都会很积极，这样不仅能改善记忆，更能缓解癫痫发作。

减轻压力：病人应该学会给自己减压，不能感觉到自己和别人之间有很大的差距，感觉自己各方面都不如别人，这会增加心理压力，加重病情恶化，要学会给自己减压，在工作中要学会放松。由于癫痫病给我们身体带来的严重影响，在此建议癫痫患者，应克服困难积极治疗，将对健康的损害很小化。事实上，癫痫病治疗越早疗效越好，对癫痫患者的记忆影响很小。癫痫病不是不治之症，只要经过科学、系统的治疗，病人可以恢复。病人和家属一定要有信心，及时选择正规的专科医院，以免错过适合治疗时机。