建议癫痫患者的日常作息时间

　　近年来，癫痫的发病率越来越高，因为癫痫的治疗相对困难，许多癫痫症状的精神压力也被无休止地放大。对于慢性病，有句俗话说“三治七养”，癫痫的治疗一般需要结合科学合理的护理和日常医疗保健，在日常生活中改善癫痫的疾病防治。

　　合理饮食：注意饮食，避免口腔，尽量少吃“发性食物”。因为有些成分含有生长激素或类激素化学物质，生长激素会使身体的一些功能亢进或代谢紊乱。此外，一些成分也会引起过敏症状，扰乱人体免疫系统，导致旧疾病复发。此外，辛辣食物强烈的成分通常会损害中枢神经系统，导致癫痫发作，如饮酒、朝天椒、姜等。长期大量饮酒除了会导致胃病、慢性胰腺炎、肝损伤、心率异常、造血功能和免疫功能异常外，最重要的是中枢神经系统的毒副作用，使体内缺乏维生素B21，导致大脑代谢异常，导致小脑萎缩，导致癫痫发作。对中枢神经系统有兴奋作用的饮料或食品，如浓茶、现磨咖啡应少用。当患者腹泻、恶心呕吐、大量干燥时，应及时补充水，防止癫痫。

　　相互配合治疗：癫痫是一种慢性病，一旦异常必须赶到可靠医院，配合相应的检查，根据患者处方有节奏，如果能遵循科学合理的治疗方法，坚持绝大多数患者在药物治疗中能取得更理想的治疗效果。目前常见的抗癫痫药物包括：卡马西平、丙戊磷酸、拉莫三嗪、奥卡西平、托吡酯、左乙拉西坦等。此外，及时检查血糖，使血糖保持在正常范围内，由于低血糖、高血糖、非低血糖高渗性昏迷、传染性休克可引起癫痫。

　　调整情绪：癫痫患者总是与适应障碍、人格变化、失眠和记忆丧失等共同疾病作斗争。在适应障碍中，特别是抑郁和焦虑的发病率相对较高，但癫痫患者及其家属是否能让负面情绪传播，应对自己的情况有全面、客观的了解，掌握基本知识，采取密切合作的心态。亲属应鼓励患者在日常生活中，鼓励患者在公共场所与同龄人和社会接触。癫痫患者往往有不自信、抑郁的心态，不想参与休闲活动，给他的生活质量，甚至给治疗带来一定的伤害。适度参加休闲活动，可使心情愉快，精神本质乐观，有利于疾病的治疗。