当癫痫遇上抑郁症，该何去何从....

    根据最新研究，癫痫作为一种疑难杂症，近年来发病率不断上升，由于其反复发作的特点，大多数患者患有抑郁症。

    原因可能与癫痫对患者的严重影响有关。由于病情的长期发作和长期治疗，使患者对治疗失去信心，加上周围人的不同眼光，可能会使患者产生不良情绪，大大增加癫痫患者的心理压力，随着时间的推移，让他们逐渐出现抑郁症的症状。

    癫痫患者出现抑郁症时该怎么办？小编为您提供了最好的解决方案，快来看看吧。

    积极就医

    癫痫患者应及时接受正规治疗，实现康复，从根本上摆脱抑郁，提高生活质量。”但如果患者真的患有抑郁症，家人和朋友在鼓励和支持的同时，也必须让患者在抑郁症状出现时及时接受治疗。

    适当放松自己

    癫痫发作后，由于他人不同的眼光和病情的折磨，也担心病情的恶化，癫痫患者的精神会长期处于紧张状态。事实上，即使担心也无济于事。一切都应该顺其自然。建议患者此时适当放松，不要总是想着这些事情。

    学会转移注意力

    当精神过于集中时，很容易给人造成压力。如果病人过于专注于疾病，他们只能不断增加抑郁的严重程度。因此，癫痫患者应该找一些其他的事情来做，比如学习绘画、散步等，并尽量从疾病中转移注意力。

    积极锻炼

    癫痫患者在日常生活中应积极锻炼，不仅能提高免疫力和抗病能力，还能有效减少癫痫患者的负面情绪。

    小贴士:癫痫患者要想治好病，就不能钻牛角尖。特别是对于那些治疗一段时间没有看到明显效果的患者，一方面不要给自己太大的精神压力，另一方面要坚持按时去正规的专业医院进行诊断和治疗。一旦患者出现抑郁症迹象，应及时就医，防患于未然。